Praxis

1. Laufen

2. Slalom

a) Beidbeinig überkreuzen Slalomfahren fahren
b) Beidbeinig geschlossen Slalomfahren bzw. Einbeinig Slalomfahren
c) Eierlauf (Beine über dem Pylon spreizen und wieder zusammenziehen)

3. Slalom

Rollschuhlaufen in der mitte des Feldes um Verkehrshüte.

4. Schwarzer Mann

Die Spieler versuchen von einer Breitseite des Feldes aus, ohne vom "schwarzen Mann" gefangen zu werden, die andere Seite zu erreichen. Wer gefangen wird, wird auch zum "schwarzen Mann". Wer bleibt als letzte zurück?

5. Pendelstafette

Als Stafettenstab wird einen Schläger oder Handschuh übergeben